Kdy dát dítěti polštář a jak ho vybrat?

Kdy dát dítěti polštář

Máte doma miminko nebo batole a přemýšlíte, kdy mu pořídit první polštář? Názory rodičů i odborníků se liší. Nedoporučuje se to však u malých miminek, protože by se polštářem mohla zadusit. Proto je vhodné dát polštář dítěti až od jednoho roku, ideálně od 18 měsíců nebo dvou let. 

Jak poznat, že dítě potřebuje polštář

Hlavička miminek a batolat je dostatečně malá, aby si pohodlně odpočinula na matraci bez jakéhokoli vyvýšení. Jak ale poznáte, že je vaše dítě na polštář připravené? Sledujte, zda si pod hlavu neustále skládá deku, plyšáka nebo si tam dokonce podkládá ruku. To může být znamení, že by pro něj malý polštář pro děti mohl být příjemný.

TIP: U nás najdete nejen široký výběr dětských polštářů, ale i mnoho dalších lůžkovin pro děti.

Co dát miminku místo polštáře

Pro děti do jednoho roku se hodí bavlněná plena nebo složený kus látky, který jim můžete dát pod hlavu místo polštáře. Plena zachytí případné ublinknutí a udrží čistotu. A pokud se s ní dítě přikryje, nehrozí riziko udušení, protože je tenká. U miminek tedy s polštářem ještě počkejte.  

Proč nedávat miminkům polštář

Miminko v prvních měsících života ještě nemá kontrolu nad pohyby hlavičky, a tak by se mohlo zabořit do polštáře a omezit si dýchání. Navíc polštář může narušit přirozený vývoj páteře – miminko potřebuje rovnou a pevnou podložku, aby se jeho tělo mohlo správně formovat.

Kromě toho může polštář zvyšovat riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS), což je další důvod, proč by postýlka miminka měla být co nejjednodušší a bez zbytečných předmětů. Bohatě postačí dětská deka nebo jiná přikrývka a měkké obložení.

Mohlo by vás také zajímat: Jaké prostěradlo je nejlepší? Bavlna, satén nebo froté?

Jaký má výběr polštáře vliv na zdraví dětí

Správně zvolený polštář může významně ovlivnit nejen pohodlí, ale i zdraví dítěte. Má také podstatný vliv na přirozený vývoj páteře. Správný materiál také může předejít rizikům alergií. Proto je výběr polštáře pro děti klíčový. Jak vybrat správný polštář pro děti a podle čeho se rozhodnout?

Jak polštář ovlivňuje vývoj páteře

Dětská páteř potřebuje podporu, aby rostla správně. Polštář, který je příliš vysoký nebo tvrdý, může vést k nesprávnému zakřivení páteře. To by v budoucnu mohlo vést ke zdravotním potížím a bolestem zad. Proto je potřeba vybrat dětem polštář podle jejich věku a potřeb.

Jak podpořit správný vývoj miminka

Pro správný vývoj miminka je důležité pravidelně měnit jeho polohu. Doporučuje se, aby miminko trávilo čas nejen na zádech, ale i na bříšku, když je vzhůru a pod dohledem. Také je dobré ho polohovat na boky, a to jak během bdění, tak při spánku. Při spánku na zádech můžete jemně upravit hlavičku na jednu nebo druhou stranu. 

Pozorujte, v jakých pozicích miminko tráví čas, a pokud se objeví známky asymetrie, obraťte se na odborníka.

Alergie u dětí

Polštář může být místem, kde se hromadí alergeny jako roztoči, plísně a prach. Obzvlášť děti jsou na ně citlivější, protože jejich imunitní systém se teprve vyvíjí. Alergie mohou mít nejrůznější příznaky, které rodiče často přisuzují nemocem. Správný výběr polštáře může riziko vzniku alergií u dětí podstatně snížit. Jak poznat, že má dítě alergii? Nejčastější příznaky alergie u dětí jsou:

• Rýma a ucpaný nos,
• vyrážky a svědění kůže,
• svědění očí,
• zarudlé oči,
• kýchání,
• opuchlý obličej.

TIP: 10 tipů na povlečení pro miminka do postýlky

Jak vybrat polštář pro děti

Výběr polštáře není jen otázkou ceny nebo vzhledu. Je to rozhodnutí, které ovlivní kvalitu spánku i zdraví. Mezi hlavní kritéria, na které byste se měli zaměřit, patří především materiál, tvar a výška a tvrdost polštáře.

• Materiál: Duté vlákno nebo materiály s příměsí aloe vera nebo bambusu jsou šetrné k dětské pokožce a skvěle odvádí vlhkost. Pokud má vaše dítě sklony k alergiím, volte hypoalergenní polštáře třeba s aloe vera nebo s kuličkovým dutým vláknem, které je možné často prát. Tyto materiály jsou navrženy tak, aby odpuzovaly prach a roztoče. Oblíbená je také paměťová pěna, která přizpůsobí svůj tvar podle hlavy.
• Tvar: Polštář by měl být dostatečně nízký a malý, aby podpíral jen hlavičku a krk. Ideální je polštář jednoduchého tvaru.
• Tvrdost: Tvrdost polštáře by měla být tak akorát. Ani příliš tvrdý, ani příliš měkký. Ideální je, když se polštář při zatížení lehce prohne, ale nepropadne.

Jak vysoký by měl být polštář pro děti

Výška polštáře pro děti by neměla být příliš velká, aby dítě nemělo hlavu v nepřirozené poloze. Navíc se výška polštáře u dětí mění s tím, jak rostou. Jak vysoký polštář vybrat?

• Batolata: Pro nejmenší děti je nejlepší tenký a měkký polštář, na kterém se jim bude dobře ležet.
• Předškolní děti: U větších dětí je vhodné sáhnout po středně tvrdém polštáři, který poskytne lepší oporu krční páteři. I v tomto věku by měl být polštář stále spíše nízký, aby nezatěžoval krk.
• Školní děti: Pro děti školního věku můžete zvolit vyšší a pevnější polštář. Můžete jim klidně vybrat anatomický polštář pro děti nebo ortopedický polštář pro děti, který jim zajistí dobrou podporu páteře.

Jakmile budete kupovat polštář pro děti, ideální je polštář se zipem, díky kterému budeme moci upravit množství výplně podle potřeby.

TIP: 5 tipů na dětské deky pro miminka do kočárku i do postýlky

Údržba polštáře pro děti a jak často je prát

Aby vám polštář co nejdéle vydržel a hlavně aby byl čistý, je potřeba ho pravidelně prát. Díky pravidelnému praní se odstraní prach, bakterie, alergeny a další nečistoty, které se mohou na polštáři během spánku usadit. Jak často polštář prát, záleží na typu polštáře a věku dítěte. 

Obecně se doporučuje prát polštář pro děti každé 2–3 měsíce, a to minimálně na 60 °C, aby se odstranily alergeny a bakterie. U dětí, které trpí alergiemi, je lepší prát polštář častěji, a to jednou za měsíc. 

Často kladené otázky