Přikrývky a polštáře Aloe vera

Podle čeho vybrat ideální polštář a přikrývku?

Kvalitní polštář a přikrývka mají velký vliv na pohodlný spánek i ranní pocit odpočinku.

• Polštář vybírejte podle polohy při spánku.
• Na boku je vhodný vyšší a pevnější polštář.
• Na zádech se hodí středně vysoký model.
• Přikrývku volte podle ročního období a teploty ložnice.
• Sledujte materiál výplně i povrchu.
• Alergici by měli vybírat pratelná hypoalergenní provedení.
• Důležitá je prodyšnost a odvod vlhkosti.
• Před nákupem si ověřte možnost praní a údržby.

Pepova rada z praxe:

„Za mě je při výběru nejdůležitější to, aby polštář dobře podepřel krk a hlavu. Pokud se ráno budíte ztuhlí nebo vás bolí za krkem, často stačí vyměnit špatný polštář za vhodnější model. Když má někdo citlivou krční páteř, doporučil bych vyzkoušet anatomický polštář, protože umí lépe podepřít šíji a ulevit od napětí. Kdo spí na boku, většinou potřebuje vyšší polštář, při spánku na zádech spíš nižší. U přikrývky bych se díval hlavně na to, aby byla lehká, prodyšná a nebylo pod ní zbytečné horko. Jakmile ráno vstáváte odpočatí a bez bolesti, víte, že jste vybrali správně.“